QUIERETE A TI MISMA

¿Eres de las que siempre anteponen las necesidades de los demás a las tuyas? ¿Te sientes responsable por
las acciones de las personas que te rodean? ¿Te cuesta decir que no? ¿Te gustaría ser más atrevida y tener más
confianza en ti misma? Con un estilo directo y provocador, Barbara Berckhan te guiará paso a paso para que refuerces tu
autoestima: aprenderás a librarte de tu "jefe interior", que siempre critica lo que haces y te hace sentir inferior a
los demás, recuperarás la objetividad y dejarás de sentirte responsable por todo, ganarás confianza en ti misma y valor
para decir lo que piensas y exigir lo que te mereces.